私はカポエイラを主に頑張る為にブラジルに来たわけです。
体が資本です。それなのに。。。足を怪我してしまいました カポエイラで怪我をするなら、まだ納得するものの、 家の階段の踏み外し左足首をグギ！とやっちまいました。（どうやら2段飛ばしで降りたのが原因のようです） その日は止むを得なく練習を休みました。次の日は何とか練習に参加するものの本調子はでません ちょうど怪我した次の日に日本からの救援物資が届きその中にシップが入ってたので早速使わせてもらってます（ありがとうございました） 練習はあまり休みたくないので、練習しながら少しずつ治すことにします。 話は変わりますが、日本とブラジルでは食文化が違いますが、私の食生活もガラリと変わりました。 日本の時は美味しい食事をたらふく食べていたので、若干お腹周りがだらしなくなってました。 しかし今のブラジル生活では切り詰めて生活しているので、食事も質素になりました。 おかげでお腹周りもすっきりとし、そこそこ満足しています。 朝飯はビスケットやら軽いお菓子とコーヒーを食べ昼は1飯を食らい、夜は自炊で済ましてます。 今度サンパウロに来る予定のある方、一緒に1飯を体感してはどうでしょう？     |
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