腰が軽度の捻挫（ぎっくり腰）でカポエイラの動きができません。
基本的な蹴りはできても、ＣＤＯ特有のポンチ（ブリッジ）の動きを するといたっー！ってなっちゃいます。 みんなアウジラトーリオの練習したりＳドブラードの練習やらを 見てるとウズウズしちゃいます。 調べると2週間無理は出来ないみたい。。。俺からカポエイラを取ると マスクしなのこらないよ〜 早く直って欲しいです。。    |
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カポエイランドと言う毎年年始にするイベントなんですが、来年で10周年のようです。
有名なメストレが多数参加するし、貴重なアウラ（クラス）も受けれる ブラジルに居る頃に参加しようと思ったけど、お金がなくてサンパウロで留守番してました。 うう・・・行きたいけど、時間とお金がないからいけません・・・ でも、来年中には行きたいな〜もっと練習しないとね。 参加する日本人の方いますか？   |
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メキシコ時代のカポエイラ仲間と音声チャットで話しました。
いやー彼はスペイン語もポルトガル語も理解できるので、いいのですが 私はスペイン語（エスパニョール）で話そうとしてたのですが、ポルトガル語が混ざってしまうと言う”ポルトニョール語”になっちゃいます。 もう5年ぐらいメキシコを離れると言葉も忘れていくものですね。 日本に居たら忘れる一方なので、なにか対策でも立てようかな。  |
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バチサード（洗礼式＆昇段式）に行ってきました。
他団体のバチサードに行くのは２回目です。 札幌のカポエイラ人口はまだまだ少ないのに、大変盛り上がったバチサードでした。 みんなほどよく緊張していて帯を取ってからは緊張が取れて ジョゴを楽しんでました。 ナサォンのみなさんおめでとうございます メストレアラバマにみなさんありがとうございました。 salve |
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札幌にとうとうメストレが来ました。
その前に、札幌はcordao de ouroとnacao capoeiraがあります。 今回はそのnacao capoeiraのmestre alabamaが来日し、ワークショップを行いました。 札幌でメストレと会えるとはなんだか嬉しいものですね。 1時半から、5時までビッチリ動きっぱなしでもうヘロヘロ 昼飯も食ってなかったので、もう最後のジョゴは相当へばってたな〜 感想ですが、スタイルの違いを感じました、本当に隙を作らないようなスタイル、そして格闘技要素が強いな〜と思いました。 大変勉強になり、良い経験になりました。 最後のホーダもメストレとジョゴできたし満足！ ナサォンの皆さんありがとうございました。 そして、明日バチサードですね、頑張ってくださいね    |
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足関節の内反（内がえし）防止のテーピングの練習です。
僕もそうですが、捻挫は誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか？ 足の裏を内側にした状態で足を強く地面に付くと激痛ですよね。 歩くのも困難ですよね。 以前はただグルグルとミイラ状に巻けばいいものだと思っていたのですが、様々な角度から巻いていきます。 すると、、、ガッチリ固定され、内反予防にもなりますよね、テーピングってすごい！  |
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この光ってるのが解明されている部分らしいです。
何時になったらすべて解明できるんでしょうね〜  |
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おできができました。
授業受けていても浅く腰を掛けると”ビクッ！”っと尻に電気が走り 眠気を飛ばしてくれます。 バイク乗るときにも尻の上の方に腰を掛けると”ビクッ！”と電気が走り、より安全運転を意識させられます。 おまけに若干発熱してるし、治まるまでは時間がかかりそうです 今日は七夕なので、 （＞＜：）つ〔おできが治りますように･･〕  |
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これはひどいｗ
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2週連続のイベント、さすがに疲れました。
しかし今日のイベントは新しい出会いの連続で新鮮な一日でした。 ＪＩＣＡのイベントでのショーでしたが、ブラジル人一行がいて 久しぶりにポルトガル語を堪能する。  案外忘れている事も無く、思ったよりも喋れて満足。 札幌で数少ないブラジル人の友達ができました。 イベント終了後にある人を紹介されました。 丸山祐一郎と言う方で、日本で始めてビリンバウを弾き始めたとか、 現在は”水カンリンバ”という楽器を開発して普及活動をしているようです。 びっくりしたのは”mestre canjiquinha”に出会ったという事です。 ＭカンジキーニャはＭブラジリアの先生ですね。 貴重な冊子を頂いたり、水カンリンバを頂いたりと大変貴重な出会いをしました。 それから、”フェスタジュニーナ”6月の祭り（ブラジルでは恒例） に誘われてカポエイラ一行行くことに。 cachorro quente(カショーホケンチ）と言われてるホットドック 因みに”カショーホ”は犬は”ケンチ”は熱い、と言って直訳しているですね。  お腹一杯になり今週のあらゆる疲れがピークに達し正に疲労困憊 とりあえず7月の末までイベントないので、体を休めたいと思います。   |
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