足関節の内反（内がえし）防止のテーピングの練習です。
僕もそうですが、捻挫は誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか？ 足の裏を内側にした状態で足を強く地面に付くと激痛ですよね。 歩くのも困難ですよね。 以前はただグルグルとミイラ状に巻けばいいものだと思っていたのですが、様々な角度から巻いていきます。 すると、、、ガッチリ固定され、内反予防にもなりますよね、テーピングってすごい！    |
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この光ってるのが解明されている部分らしいです。
何時になったらすべて解明できるんでしょうね〜  |
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